核心提示:通常情況下,晚上沒(méi)睡好第二天早上起來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)紅血絲,然而,“眼睛紅了”不單是疲勞造成的,紅血絲是眼睛健康的“報(bào)警器”,提醒我們注意用眼和及時(shí)檢查。
通常情況下,晚上沒(méi)睡好第二天早上起來(lái)會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)紅血絲,然而,“眼睛紅了”不單是疲勞造成的,紅血絲是眼睛健康的“報(bào)警器”,提醒我們注意用眼和及時(shí)檢查。
眼睛為什么會(huì)有紅血絲?
1.眼睛勞累過(guò)度
過(guò)度使用眼睛,像長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足,或長(zhǎng)時(shí)間全神貫注盯著電腦、手機(jī)等電子屏幕,或長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē),眼睛死盯前方等,當(dāng)眼睛長(zhǎng)期得不到休息,會(huì)造成眼睛過(guò)度勞累,超出負(fù)荷,從而出現(xiàn)紅血絲。
2.隱形眼鏡佩戴不當(dāng)
隱形眼鏡良莠不齊,普通的隱形眼鏡佩戴時(shí)會(huì)使角膜接觸空氣減少,因此每日佩戴時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí),同時(shí),切勿使用劣質(zhì)或不符合國(guó)家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的隱形眼鏡,并做好隱形眼鏡的日常清潔保養(yǎng)。
3.化妝品使用不當(dāng)
女性在化妝過(guò)程中,一些粉末狀的化妝品,很容易落入眼部,造成感染。有戴假睫毛、畫(huà)眼線(xiàn)、戴美瞳的朋友更要注意眼部刺激引發(fā)紅血絲。
4.眼表疾病
如果眼球表面受到細(xì)菌或者病毒的入侵會(huì)造成眼睛的局部感染,出現(xiàn)紅血絲癥狀。如常見(jiàn)的急性結(jié)膜炎,即大家常說(shuō)的“紅眼病”,或角膜炎、麥粒腫、虹膜睫狀體炎等。
這樣做快速消除眼睛紅血絲
1.使用人工淚液,減少干澀。
2.清潔眼瞼,以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等塵屑導(dǎo)致眼睛發(fā)炎,布滿(mǎn)血絲。
3.體內(nèi)有燥熱,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。
4.保證睡眠,每天要有7小時(shí)的睡眠時(shí)間,睡眠充足有助于滋潤(rùn)眼睛,減少眼睛的血絲。
5.以冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤(rùn)眼睛。